В последно време и аз се запалих по тези смутита :) Ето едно предложение:
Продукти - за 1 порция
1/4
ябълка
1
сушена смокиня
1сушена
кайсия
5
стафиди
Може
да се ползва блендер, пасатор или чопър, както ползвах аз.
Смокинята,
кайсията и стафидите се измиват и се накисват за няколко часа в съвсем малко
вода, колкото леко да ги покрие /най-добре от вечерта, за да се ползват на
сутринта/.
Обеленото
киви се поставя в блендер, заедно с обелената и почистена от семената ябълка,
накиснатите предварително сухи плодове, заедно с водата и прясно изцедения
портокалов сок. Всичко се пасира до получаването на хомогенна смес.
Смутито
се поднася веднага.
Ето
един лесен начин за обелване на киви, който видях някъде в Интернета:
Винаги ми е било малко досадно да беля киви, но ето, че научих нещо ново и полезно, Инче! :) Чудесно смути - здравословно и свежо!
ОтговорИзтриванеПоздрави!
Светле, и аз винаги съм се затруднявала с беленето, но след като видях този начин е просто удоволствие! На показаното в Интернета кивито се отрязваше от двата края, но на мен така ми е по-удобно - режа от по-широката част и издълбавам.
ИзтриванеПоздрави и приятна вечер!
Инче, много ми харесва предложението ти! Представи си ме - следобед е, мечтая си за нещо сладко и попадам на твоето смути. Ей сега, ако го имах наоколо, щях да му се насладя и това щеше идеално да ме засити :)
ОтговорИзтриванеКреми, наистина е засищащо и много вкусно. Пък и бързо се приготвя! :)
ИзтриванеПрегръдка!
Вкусно , зареждащо с енергия и здравословно смути идеално за идването на лятото !! Прегръдки Иви :)))
ОтговорИзтриванеИви, наистина е зареждащо и здравословно!
ИзтриванеПреградка!
Ех, че хубава снимка на това смути! Прекрасна комбинация, а за сушените плодове в него поне аз за първи път чувам и е интригуващо, защото те иман много специфичен концентриран вкус :) И за беленото на кивито ми беше интересно :) Поздравления, Тили и пожелания за хубав ден!
ОтговорИзтриванеБлагодаря, Албенче! Сушените плодове дадоха лека сладост на смутито. Аз често си накисвам такива плодове, както и ядки и са една добра следобедна закуска.
ИзтриванеПоздрави!
Преглътнах няколко пъти,Инче,страхотно свежо ми звучи това смути!Прекрасна закуска би било,ще опитаме,благодаря ти!Прегръдка и ведър уикенд!
ОтговорИзтриванеРоси, ще се радвам да го опитате. Бързо се приготвя, а и продуктите ги има.
ИзтриванеХубави почивни дни!
Тили, чаша свежест ни поднасяш, чудничко! :)
ОтговорИзтриванеПоздрави!
Благодаря ти, Гери!
ИзтриванеПриятна вечер!
Готини са смутитата, импровизираш, съчетаваш и получаваш нещо наистина вкусно, а и полезно. Твоето предложение ме плени, а метода за обелване на киви, не го знаех, благодаря за споделянето:). Прекрасни почивни дни, Тили!
ОтговорИзтриванеО, да - пълна импровизация! Кате, радвам се че предложението ми ти допада.
ИзтриванеДокато обработвах публикацията попаднах на още два метода за обелване на киви - с потапяне в гореща вода и обелване с картофобелачка. Не съм пробвала, но мисля че и няма за ми допадне - не ми се попарва плода, а с картофобелачката е почти като с ножа - разтича се сок.
Усмихнати почивни дни и на теб!
Тили, и мен ме зарази с това смути, трябва да го пробвам, представям си свежия му вкус. Прекрасна седмица!
ОтговорИзтриванеТанче, тези смутите се оказаха много полезни, вкусни и лесни за приготвяне и чудесна алтернатива на купешките сокове и нектари, пълни с химия! Чопърът и пасаторът са ми със слаба мощност, но за такива плодове са достатъчни.
ИзтриванеУспешна нова седмица!