вторник, 24 ноември 2015 г.

Печена тиква по селски и Постна печена тиква с ориз








Медено-тиквени курабийки
Рачел от тиква

Двама души(третият рядко харесва нещо!) в къщи обичаме тиквата (пък е и собствено производство:). Най-често варена на пара в тенджерата под налягане и ако се налага, след това овкусена с мед или захар; пасирана и с различни добавки става вкусен крем; и още много варианти,  които се надявам, че ще мога да кача.
А сега две предложения за постите.

Печена тиква по селски

Продукти за тавичка с размери  27 см./17 см
700 – 800 г тиква
4 – 5 с. л. захар
3 с. л. олио
0,5 ч. ч. вода
1 ч. л. канела
по желание – орехови ядки

Приготвяне
Тиквата се нарязва на малки кубчета, обелва се ( не е грешка – първо се нарязва и после се обелва – по-лесно е!) и се  подрежда в тавата. Поръсва се със захар (количеството зависи от сладостта на тиквата, случвало ми се е въобще да не добавям захар, толкова са ни сладки тиквите), канелата и олиото и се добавя водата.
Пече се първоначално  на 200 – 220 градуса С и като заври течността се намалява на 180 градуса С.



Постна печена тиква с ориз

По принцип този вариант се приготвя с прясно мляко. 
 
Една стара снимка
Но за постите спокойно може да се замести с вода или сок от компот (тогава захарта ще се намали).
Към горните продукти се прибавят 4 с. л. ориз и течността се увеличава на 1 ч. ч.


При използване на материали от блога, моля посочете линк към съответната публикация!

неделя, 22 ноември 2015 г.

Яхния с маслини и праз лук




Постно не значи безвкусно! Опитайте тази много лесна и бърза за приготвяне яхнийка.

Продукти за 2 порции
1 – 2 стръка праз лук
15 – 20 маслини
1 морковче
2 с. л. олио
1 ч. л. брашно
1 ч. л. доматено пюре
1 равна ч. л.  лют червен пипер
сол

Приготвяне
Нарязания праз лук и рендосаното на едро ренде морковче се задушават в сгорещеното олио.
Прибавя се брашното и като леко се запържи, се поръсва с червения пипер. Разбърква се и веднага се налива малко гореща вода.
След като кипне, се прибавят маслините, доматеното пюре, предварително размито в малко вода и сол. (Да се внимава със солта, защото обикновено маслините са доста солени. Лесно може да се досоли).
Къкри десетина минути на тих огън. 
Топнете залъчето хляб и ѝ се насладете! 



При използване на материали от блога, моля посочете линк към съответната публикация!

четвъртък, 19 ноември 2015 г.

Печена риба със сос от оцет и чесън




Отново стара рецепта. По принцип с такъв сос сме заливали пържена риба. Но не ми се пържи – най вече заради миризмата :). Реших да опитам как ще стане с печена. По-скоро, как ще се приготви сосът, като не се пържи.
Така приготвена я харесахме и с удоволствие  споделям.

Продукти  за 2 порции
300 – 400 г риба
сол
девесил  или готова подправка за риба
олио

За соса
2 с. л. оцет
0,5 глава чесън
½ връзка магданоз

Приготвяне
Почистената риба се посолява и поръсва с избраната подправка. Оставя се на хладно място за половин час.
Нарежда се в тавичка, добавят се 3 с. л. вода и отгоре се полива с тънка струя  олио. 

Пече се на умерена температура – 180 градуса С.
Обелените скилидки чесън се скълцват в хаванче с щипка сол. Прибавя се оцета и ситно нарязания магданоз. Разбърква се и се пробва на вкус. Ако оцетът е много кисел, се добавя малко вода.
С тази смес се полива горещата изпечена риба и се покрива за десетина минути с капак или фолио, за да се овкуси по-добре. Освен това сосът се смесва с мазнината от печенето.
Поднася се с гарнитура от варени картофи, като върху всичко се поръсва със ново получения сос от тавичката.


 

При използване на материали от блога, моля посочете линк към съответната публикация!

вторник, 17 ноември 2015 г.

Супа с леща, булгур и зеленчуци




Гъста и засищаща постна супа.Може да се приготвя през всички сезони, с пресни или замразени (консервирани) зеленчуци. В топлото време поднесена на стайна температура; в студеното - гореща, с малко препечено люто чушле в нея – сгряваща и противогрипна :)

Продукти за 2 порции
2 с. л. леща
2 с. л. булгур
1 малка глава кромид лук
1 – 2 скилидки чесън
1 прясна чушка
стрък или парче корен от целина
резен тиквичка
1 - 2 с. л. замразен грах (или от консерва)
1 морков
1 малък картоф
1 малък домат
сол
1 с. л. зехтин (олио) 
по желание – ситно нарязано люто чушле
зелена подправка за поръсване - магданоз; целина; чубрица;

Може да се използва и други зеленчуци-  карфиол;броколи; прясно зеле; през пролетта - лапад; коприва; лобода; спанак;


Приготвяне
В 0,800 мл вряща вода се поставят лещата, нарязаните лук, морков и целина. Като поомекнат се прибавят нарязаните чушка, картоф и тиквичка, булгура и сол на вкус. Когато всички продукти омекнат, се добавя грахът, ситно нарязания чесън, зехтина и настъргания на ренде  или обелен и нарязан на ситно домат. Супата ври още пет – десет минути.
При сервиране се поръсва със ситно нарязана зелена подправка.


При използване на материали от блога, моля посочете линк към съответната публикация!